Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье.
More from my site
Водителям разъяснили, за что их могут оштрафовать дважды Автолюбители рискуют получить от ГИБДД сразу две штрафные санкции. Это может произойти за одну и ту же дорожную ситуацию, сообщает ИА DEITA. RU со ссылкой на портал […]
Врач раскрыл, как спасти пострадавшего от удара молнии Если пострадавший от удара молнии потерял сознание, его нужно «откачать». При этом если у него появились кровотечения, необходимо их остановить подручными средствами: например, перетянуть […]