С 19 января по 25 января проходит Неделя популяризации подсчета калорий

Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью является одной из важных проблем в современном мире.

Разминка перед бегом: нужно ли проводить, упражнения для начинающих

Подготовка к старту отличается в зависимости от покрытия, по которому вы бежите. Разминка — это часть беговой тренировки, которую часто пропускают начинающие.

Илон Маск назвал старение решаемой проблемой

Американский предприниматель Илон Маск выразил уверенность в том, что человечество сможет одержать победу над старением после выявления фундаментальных причин процесса.

HR Романова: молодёжь с предубеждением относится к офисной работе

HR-директор Валентина Романова рассказала, что студенты и выпускники часто опасаются офисной карьеры из-за мифов о рутине, токсичной среде и об отсутствии карьерных перспектив.

Диетолог Солнцева назвала максимально допустимую норму употребления трансжиров

Употребление трансжиров необходимо ограничить. В частности, согласно рекомендациям ВОЗ, допустимое потребление трансжиров не должно превышать 1% от суточного рациона, или 2,2 гр. Об этом в разговоре с ТАСС сообщила Татьяна…