Фитнес-эксперт Каневский предупредил об опасности челленджа «75 тяжелых дней»

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, чем опасен новый фитнес-челлендж «75 тяжелых дней». На просторах интернета появился новый фитнес-челлендж под названием «75 тяжелых дней».

Восстанавливаем организм без таблеток: 6 шагов к здоровью по системе Кацудзо Ниши — исцеляем себя сами

фото: pixabay.com Японский инженер Кацудзо Ниши, которого врачи в детстве считали безнадежным, создал уникальную систему самоисцеления.

Россиян предупредили о связанной с водоемами опасной привычке

В июне в России выросло число пациентов с циститом, пиелонефритом и другими заболеваниями. Причиной стала привычка отдыхающих справлять нужду в водоеме, сообщает Shot со ссылкой на урологов.

А на десерт крапива: как можно использовать сорняки

В начале июля начинается сезон сбора диких трав. Потомственная травница Мария Дьяченко рассказала, как можно использовать сорняки, которые огородники удаляют со своих грядок.

Вся правда об овсянке: 4 спорных момента, о которых молчат — крупа может быть опасной

фото: pixabay.com/tanyamelnyk Овсяная каша давно стала символом здорового завтрака, но не все так однозначно. Автор канала «Академия вкуса» рассказал, что стоит знать перед тем, как варить очередную порцию.

Названо максимальное допустимое время сдерживания позывов в туалет

Главный врач клиники Point of Care Андрей Якушев предупредил, что длительное сдерживание позывов к дефекации грозит запорами, трещинами анального канала и даже геморроем.